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CUIDADOS DEL SOL

Cómo evitar el golpe de calor o insolación y la deshidratación causados por la exposición al sol y de las altas temperaturas?

El efecto agudo del daño solar es la quemadura solar – recordar que la piel de los niños es más sensible con mayor riesgo de sufrir quemaduras -. La quemadura solar tiene distintos grados de severidad, desde un enrojecimiento doloroso que mejora en 3 a 5 días hasta lesiones mas graves incluso con alteraciones del estado general, fiebre, escalofríos, cefaleas, malestar, náuseas y hasta delirio

• ¿Para qué sirve el protector solar?
Es una medida de fotoprotección, pero no es suficiente, no confiarse del protector solar solamente
Es necesario además cumplir con las otras medidas de protección como evitar el sol del mediodía, elegir estar a la sombra, usar gorros y remeras.
Recomendamos una consulta al dermatólogo o al pediatra para la elección de fotoprotector adecuado según al tipo de piel y al grado de exposición solar para cada persona

• ¿Qué protector solar es más recomendable?
Los de amplio espectro que protegen contra las UVB y UVA. Acción que debe estar expresamente consignada en el producto
El factor de protección solar mínimo es de 15 y en los niños en general se utilizan factores de protección mayores.

• ¿Cuándo debe usarse el protector solar?
Si el niño está al sol es necesario protegerlo ya sea en la pileta, la plaza, la montaña, el patio de la casa o del colegio.
En la playa, el agua y la arena reflejan los rayos y aumentan su efecto. En la nieve también las radiaciones aumentan su efecto.
Como las nubes dejan pasar el 75% de la UVA es necesario proteger la piel también en días nublados de verano.

• ¿Cómo debe aplicarse el protector solar?
Aplicar una capa generosa al exponerse al sol sin olvidar ninguna parte del cuerpo incluyendo el cuello, orejas y dorso de pies.
Renovarlo frecuentemente cada 2hs y luego de cada inmersión en el agua o en caso de transpiración copiosa.

• ¿En qué se diferencian los filtros o protectores solares de las pantallas solares?
Cuando encontramos en los protectores la indicación “ pantalla total”, se esta refiriendo a un protector de alto poder de protección, pero nunca de una barrera imposible de pasar por las radiaciones.

Primeros auxilios
No demore la consulta y concurra al hospital más cercano
Es una emergencia médica
Mientras tanto utilizar compresas frías y administrar suficientes líquidos

Fuente: Sociedad Argentina de Pediatría
Ante cualquier duda consultá con tu pediatra


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Categorías: MUNDO MÚLTIPLE


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